肌がヒリヒリするとき、スキンケアを足す前に考えたいこと

「ヒリヒリする＝水分が足りない」と決めつけない

肌がヒリヒリしたり、つっぱったように感じたりすると、 「乾燥しているから保湿しなくちゃ」 と思うかもしれません。

でも、今感じているヒリヒリ感だけから、 原因を自分でひとつに決めることはできません。

大切なのは、 今の肌に何が起きているのかを、まず落ち着いて見ること。

「乾燥している？」 「赤みはある？」 「火照っている？」 「触れるといつもと違う？」

そして肌だけではなく、 ヒリヒリする前に何をしていたのかも振り返ってみます。

まず「いつから？」「何をしたあと？」を振り返る

「ヒリヒリする」という感覚だけを見るのではなく、 その前後の肌とお手入れを一緒に振り返ることが大切です。

自分では今の肌をどう見ればよいのか分からない場合は、 今のお肌を確認する肌診断・カウンセリング でも、一緒にお肌を見ています。

ヒリヒリするからと、いつものケアを全部重ねなくてもいい

毎日、 化粧水、美容液、クリームなど、 決まった順番でスキンケアをしている方も多いと思います。

でも、肌は毎日まったく同じではありません。

いつもは何ともないお手入れでも、 今日は肌が火照っていたり、 触れたときにいつもと違う感覚があったりすることもあります。

ヒリヒリしているのに、 「いつものスキンケアを全部やらなくちゃ」 「もっと足した方がいいかも」 と機械的に重ねていく前に、 一度肌を見ることを大切にしてみてください。

「水分が大切」＝化粧水を何度も重ねる、ではありません

Sunflower（サンフラワー）が所属するANGELMOON GROUPでは、 20年以上、 「油で守る肌から、水で育てる肌へ。」 という考え方を大切にしています。

ただし、 「水分が大切」とお伝えしているからといって、 ヒリヒリしている肌に 「とにかく化粧水をたくさんつけましょう」 という意味ではありません。

火照っているような肌に、 ただ何度も重ねればよいとは限りません。

まず今の状態を確認し、 その日の肌に合わせてどうお手入れするのかを考える。

それがSunflower（サンフラワー）の 「水で育てる肌」の考え方 です。

ヒリヒリするときこそ「やりすぎていない？」も確認する

肌の調子が気になると、 良くしたいという気持ちから、 いつも以上に一生懸命お手入れしたくなることがあります。

洗顔を念入りにする。
何度も化粧水をつける。
美容液を追加する。
新しいアイテムを試す。

けれど、肌がいつもと違うときには、 「何が足りない？」だけではなく「何かやりすぎていない？」 という視点も持ってみてください。

強いヒリヒリ・赤み・腫れがある場合は、美容だけで判断しない

Sunflower（サンフラワー）は医療機関ではなく、 診断や治療を行う場所ではありません。

美容として一緒に考えられることと、 医療機関に相談した方がよいことを分けながら、 無理のない肌との向き合い方を大切にしています。

私自身も「どうしたらいいの？」と悩んできました

私自身、小学生頃からアトピーを自覚し、 その後もニキビや肌荒れなど、 長い間、肌について悩んできました。

以前の私は、肌の調子が悪くなると、 「どうしたらいいんだろう」 という気持ちになることがたくさんありました。

だからこそ今、 肌に何か起きたときに大切にしているのは、 すぐに何かを足すことだけではありません。

そんなふうに、 まず自分の肌を見ることです。

肌の調子がいつもと違うだけで、 不安になってしまう気持ちも分かります。

だからSunflower（サンフラワー）では、 肌だけではなく、そのとき感じている不安も含めて 一緒に考えることを大切にしています。

「何を足せばいい？」から「今日の肌はどう？」へ

肌がヒリヒリすると、 何かをしなければいけないような気持ちになるかもしれません。

でも、そんなときこそ、 すぐにスキンケアを増やす前に一度立ち止まってみる。

自分の肌をどう見ればいいのか分からない。
今のお手入れを続けていいのか迷っている。

そんな方にSunflower（サンフラワー）では、 今のお肌やこれまでのお手入れについて伺いながら、 美容としてできることを一緒に考えています。