昨日まで使っていた化粧品なのに、 急に肌の調子が気になる。

乾燥する。 赤みが気になる。 なんとなく敏感に感じる。 ニキビやざらつきも気になる。

そんなとき、

「この化粧品が合わなくなったのかな？」
「もっと敏感肌向けのものに変えたほうがいい？」
「SNSで見たあの商品を試してみようかな？」

と、今使っているものをやめて、 次の化粧品を探したくなることがありますよね。

肌が気になるほど、 「何かを変えなければ」と思う気持ちはよく分かります。

私自身も長く肌に悩み、 以前は「どうしたらいいのか分からない」と感じていた時期がありました。

化粧品を変えること自体が悪いわけではありません

最初にお伝えしたいのは、 化粧品を変えること自体が悪いわけではないということです。

肌に合わないと感じるものを、 無理に使い続ける必要もありません。

ただ、肌の調子が気になるたびに、 クレンジングを変える。 洗顔料を変える。 化粧水を変える。 美容液も変える。

そして数日後、 また違うものを試す。

これを繰り返していると、 「何を変えたときに、肌がどう感じたのか」 が自分でも分かりにくくなってしまいます。

だからこそ、 一度にたくさん変えるのではなく、 今の肌と今のお手入れを整理する時間も大切です。

「化粧品が原因」とすぐに決めつけない

肌荒れが気になると、 直前に使った化粧品へ意識が向きやすくなります。

もちろん、化粧品が肌に合わない可能性を考えることは必要です。

一方で、肌の状態は化粧品だけで決まるものではありません。

季節や気温、湿度、 毎日の洗い方や触り方、 生活環境など、 いろいろなことが重なって肌の感じ方が変わることがあります。

「この化粧品が悪い」とすぐに結論を出すのではなく、 まず何が変わったのかを一つずつ見てみる。

それが、自分の肌を知っていくためのヒントになります。

次々変えると「自分の肌の反応」が見えにくくなる

例えば、 肌荒れが気になった日に化粧水を変えて、 翌日に美容液も変えて、 さらに洗顔料も変えたとします。

その後、肌の感じ方が変わったとしても、 どのお手入れが関係しているのか、 自分では整理しにくくなります。

逆に、 何か一つを変えたときに、 その前後の肌を見ていれば、

「使ったときはどうだった？」
「翌朝はどうだった？」
「乾燥は？」
「ベタつきは？」
「いつもより敏感に感じない？」

と、自分の肌の変化を見やすくなります。

「肌荒れした＝もっと何かを足す」とも限りません

肌の調子が悪いと、 新しい美容液やクリームなど、 「今の肌に良さそうなもの」を足したくなることもあります。

でも、Sunflower（サンフラワー）が大切にしているのは、 「何を足す？」より「今日の私の肌はどう？」 という考え方です。:chatgpt-content-reference{index=”0″}

今日は乾燥している？ ベタついている？ 火照っている？ ゴワついている？ それとも、昨日より落ち着いている？

まずその日の肌を見て、 そのうえで量・回数・つけ方・タイミングを考えます。:chatgpt-content-reference{index=”1″}

「水分が大切」も、たくさんつければいいという意味ではありません

Sunflower（サンフラワー）が所属するANGELMOON GROUPでは、 20年以上、 「油で守る肌から、水で育てる肌へ。」 という美容の考え方を大切にしています。

ただし、 「水分が大切だから、化粧水をたくさんつければいい」 という意味ではありません。

毎日同じ量を機械的につけるのではなく、 今日の肌を見ながら、 「今日はどう使う？」を考えることを大切にしています。:chatgpt-content-reference{index=”2″}

クリームや油分を悪者にするわけでもありません。

外側から油分で覆うことだけに頼るのではなく、 まず水分を大切にしながら、 肌がもともと持っている皮脂などの働きにも目を向けていく。

それがSunflower（サンフラワー）が考える、 自分の肌との付き合い方です。:chatgpt-content-reference{index=”3″}

詳しくは、 Sunflower（サンフラワー）が大切にする「水で育てる肌」 でもご紹介しています。

新しい化粧品を試したくなったら、まず整理してみる

肌荒れしているときに 「今のものを全部やめて、新しくしたほうがいいのかな？」 と思ったら、 まず次のことを整理してみてください。

肌荒れしていると、 早く何とかしたい気持ちから、 いろいろなことを一度に試したくなります。

でも、 変えることより先に、 今の肌と今のお手入れを整理する。

それだけでも、 自分の肌との向き合い方が変わってくることがあります。

「何を使えばいいか分からない」から抜け出すために

私自身、長く肌に悩んでいた頃は、 「どうしたらいいのか分からない」 という状態でした。

肌が気になるから何かを試す。 また気になるから、別の方法を探す。

そんなふうに、 答えを外側に探したくなる気持ちも分かります。

でも今は、 まず自分の肌を見て、 「今日はどうしよう？」と考えることを大切にしています。

化粧品の名前だけで答えを探すのではなく、 自分の肌を見ながら考えられるようになること。

Sunflower（サンフラワー）では、 そこも大切な肌との付き合い方だと考えています。

自分では何を変えればいいか分からないときは

「今の化粧品を続けていいのかな」

「何をやめて、何を残せばいいのか分からない」

「いろいろ試しすぎて、もう自分の肌が分からない」

そんなときは、 さらに新しい商品を探す前に、 一度今のお肌とお手入れを整理してみませんか？

Sunflower（サンフラワー）の 肌診断・カウンセリング では、 今のお肌を一緒に見ながら、 普段どのようなお手入れをしているのかも伺っています。

サロンでのお手入れについては、 肌質改善酵素フェイシャル でもご紹介しています。

肌荒れしているときほど「変える前に見る」

肌が荒れると、 今使っているものが全部悪いように感じてしまうことがあります。

でも、焦って次々と化粧品を変える前に、 一度立ち止まってみてください。

一つずつ見ていくことで、 自分の肌について分かることが少しずつ増えていきます。

「何を使えばいいか分からない」と、 化粧品を探し続ける毎日から、 「今日はどうしてあげよう？」と 自分の肌を見ながら考えられる毎日へ。

Sunflower（サンフラワー）は、 そんな肌との付き合い方を一緒に育てていきたいと考えています。